매일 마사지를 예외적으로 만들기 위한 조언

매일 마사지를 예외적으로 만들기 위한 조언

매일 마사지를 예외적으로 만들기 위한 조언

훌륭한 마사지를 하는 방법을 아는 것은 어렵지 않아도 된다.

메시지 테라피 스쿨에 많은 돈을 쓸 수도 있고, 아래의 강력한 조언을 이용하여 오늘 파트너 마사지를 시작할 수도 있다.

뭘 기다리는 거야?

마사지를 받으러 갈 때는 열린 마음을 가져라.

초기 치료를 받기 전에 마사지 기법을 연구하는 것이 좋다.

이렇게 하면 마사지가 잘 되는 것을 막을 수 없다.

그냥 긴장을 풀고 마사지 전문가들이 가장 잘하는 것을 하도록 놔두어라.

몸의 이미지가 마사지를 즐기는 것을 방해하지 않도록 하라.

적게 입을수록 마사지는 깊다.

전문 마사지 치료사가 마사지를 하는 동안 시트로 당신을 능숙하게 가릴 것이다.

그러니 숨을 들이쉬고 긴장을 풀고, 마사지사 앞에서 체격 걱정은 하지 마라.

지역 치료사의 온라인 리뷰를 확인해 보십시오.

다른 사람들이 마사지 치료사를 어떻게 평가했는지 알아보기 위해 읽으세요.

당신이 고려하고 있는 클리닉이나 치료사가 운영하지 않는 웹사이트에 게재된 후기를 찾아보아라.

어떤 향은 당신의 고객들이 마사지를 받는 동안 긴장을 푸는데 도움을 줄 수 있다.

향이 자연스럽고 순한지 확인하십시오.

약과 같은 냄새가 너무 많이 나는 것은 피하고 대신 꽃향기나 과일향에 초점을 맞추어라.

이런 종류의 향은 당신의 고객이 마사지를 받는 동안 훨씬 더 편안함을 느끼도록 도울 것이다.

시아츠 마사지의 기술은 바늘 대신 손가락을 사용하여 마사지 침술의 형태를 취한다.

마사지 치료사는 여러분의 압박 지점에 적절한 압력을 가하는 방법을 정확히 알고 있는데, 이것은 여러분의 몸이 빠르게 쉴 수 있게 해줄 것이다.

시아쓰 메시지의 목적은 에너지 수준 증가와 전반적인 웰빙이다.

편두통을 앓는 것은 고통스럽고 당신의 흔적을 멈추게 할 수 있다.

만약 편두통이 자주 생긴다면, 여러분은 편두통이 얼마나 파괴적일 수 있는지 알고 있을 것이다.

다행히도, 그 부위를 마사지하는 것은 통증을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다.

다른 사람을 마사지할 때 손발을 소홀히 하지 마라.

이것들은 예민한 부위로서 느낌이 많고 마사지를 하면 멋지고 편안함을 느낄 수 있다.

근육을 풀어주기 위해 이 부위를 단단히 마사지하고 싶은 것이다.

마사지를 시작하기 전에, 당신은 치료사가 당신의 건강 상태를 확실히 알도록 해야 한다.

임신은 분명히 주목해야 할 한 가지다.

이 모든 정보는 치료사가 현재 상황에 맞는 적절한 행동 계획을 세우는 데 도움이 된다.

이것은 당신이 당신의 상황에 대해 가능한 한 많은 지식을 갖도록 도울 것이다.

마사지를 하면서 몸의 윤곽을 느낄 수 있는가? 마사지를 할 때는 손바닥과 손가락을 모두 사용해라.

뼈 부위의 경우 가벼운 압력을 손바닥으로 가하면 통증이 완화된다.

만약 그 부위가 구부러진다면, 당신의 손가락은 구부러진 부분을 마사지할 수 있는 훌륭한 도구일 것이다.

마사지를 받을 때는 즉시 받아라.

마사지를 받으려면 긴장을 풀어야 하지만, 너무 긴장을 풀어서 늦게 도착해서는 안 된다.

마사지 치료사들이 일하고 있는데 그들을 기다리게 하는 것은 무례한 행동이다.

안마 치료사에게 말하라.

그것이 그 과정에 도움이 될 것이다.

그들이 피하거나 집중하기를 원하는 부상이나 문제 부위에 대해 그들에게 즉시 알려라.

불편한 점이 있으면 주저하지 말고 알려라.

결국, 그것은 편안해야 한다.

상담 프로그램에 대해 상담사에게 물어보십시오.

친구 몇 명을 소개하면 다음 마사지에 대한 할인을 좀 받을 수 있을 거야.

마사지에 쓸 돈이 많지 않다면, 이것은 훌륭한 계획이 될 수 있다.

밥을 다 먹으면 배를 마사지해 준다.

그래, 그렇게 말했어! 이것을 올바른 방법으로 하면 소화에 도움이 될 것이다.

손바닥을 배 위에 올려놓고 시계 방향으로 원을 그리며 부드럽게 마사지하면서 이렇게 한다.

음식이 위장관을 통해 흘러가는 방식이 바로 그것이다.

마사지 전후에 물을 충분히 마셔라.

편안하고 낮잠을 잘 준비를 하고 집에 오는 것은 유혹적일 수 있다.

여러분의 몸은 마사지를 하는 동안 배출되었을지도 모르는 독소를 씻어내는데 도움을 주기 위해 여분의 물을 필요로 하기 때문에 수분을 유지하는 것은 중요하다!

이제 여러분은 멋진 마사지를 할 준비가 되어 있어야 한다.

새로운 전략을 계속 연구하여 개선하십시오.

새로 발견한 기술을 뽐내고 주변 사람들을 놀라게 하라.

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