원을 그리며 드리블? 농구 실력을 향상시키기 위해 이 조언을 이용하라!

원을 그리며 드리블? 농구 실력을 향상시키기 위해 이 조언을 이용하라!

원을 그리며 드리블? 농구 실력을 향상시키기 위해 이 조언을 이용하라!

당신은 아마도 당신이 처음 농구를 했을 때 다른 우주로 들어간 것처럼 느꼈을 것이다.

당신은 패스, 드리블, 슈팅을 탐험했다.

만약 여러분이 오랫동안 놀고 있다면, 여러분은 더 이상 배울 수 있는 것이 많지 않다고 생각할지도 모른다.

이 글에서 우리는 당신이 아무리 숙련된 사람이라도 새롭고 다른 생각을 여러분과 공유하기 위해 노력할 것이다.

농구라는 스포츠를 연습할 때 공격력에 집중하는 것은 당연하지만 연습시간은 수비에 집중해야 한다.

좋은 수비 덕분에 한 게임 이길 수 있다.

공격력은 보통 가장 인상적이지만 수비는 모든 팀이 해야 할 일이다.

계절에 상관없이 자기 자신과 게임을 하라.

농구는 팀끼리 하는 운동이지만, 주변에 같이 놀 사람이 없을 때가 있다.

문제없어.

솔로 게임은 당신을 엄청나게 도울 수 있다.

자유 투구와 피벗 이동 작업.

자신의 기량을 닦기 위해 다른 선수가 필요하지 않다.

상대편을 잘 알면 훌륭한 수비 게임을 할 수 있다.

상대편의 비디오 테이프를 보고 스카우트 보고서를 읽어 보십시오.

상대 선수 중 누가 좌익 우익 우익 우익 우파인지 알아보십시오.

상대 팀에 대해 더 많이 알게 되면 더 나은 수비를 펼치게 된다.

지식이 있는 수비수가 강한 수비수가 될 것이다.

상대팀이 목구멍을 들이마시고 있다면 다리 사이로 공을 패스하는 것이 좋다.

스텝을 밟으면서 다리 사이로 농구공을 튕겨서 이 동작을 연습해 보라.

이 동작이 숙달된 것이라면, 게임을 하러 나갈 때 유리할 것이다.

반대쪽을 보면서 패스 연습을 한다.

이것은 야당에게 혼란을 줄 수 있다.

만약 당신이 그것을 제대로 한다면, 이것은 당신의 상대편의 초점을 잘못된 방향으로 끌어낸다.

만약 이것이 당겨진다면, 그것은 보통 좋은 결과를 가져온다.

레이업으로 할 수 있는 최선을 다하기 위해서, 당신은 당신의 사격 손과 반대인 발로 이륙하고 싶을 것이다.

그래서 왼손으로 쏘면 오른발로 발사한다.

또한, 이것은 당신이 바구니에 접근할 때 당신의 균형을 향상시킬 것이다.

자유투를 더 잘 쏘려면 한결같은 루틴이 있어야 한다.

만약 네가 일관성이 없다면, 너의 샷은 빗나가게 될 것이다.

자유투 슈팅은 오랜 시간 반복 연습을 통해 가장 잘 개선된다.

만약 당신의 일상이 틀렸다면, 당신은 그 샷을 놓칠 것이다.

강력한 수비수가 되려면 상대의 계획을 방해하고 방해하는 능력이 있어야 한다.

그들이 하는 것에 익숙하지 않은 것들을 하도록 하는 것은 이상적이다.

당신의 움직임을 실행하면서 공격적으로 행동하라.

플레이를 선택하고 선택하도록 허용하지 마십시오.

더 공격적으로 똑똑한 팀이 이기는 것이 보통이다.

오히려 먼저 움직여라; 그들의 리듬을 공격하라.

기회가 왔을 때 네가 책임져야 해.

고소를 취하면 수비 스톱을 얻을 기회가 생기고, 팀에 공을 주고, 자신에게 유리한 파울 1개를 더 준다.

이 플레이는 상대 팀의 사기를 떨어뜨릴 뿐만 아니라 당신의 팀에 심리적인 활력을 줄 수 있다.

수비를 할 때는 몸을 낮춰라.

이것은 당신의 점프가 더 빨라지고 더 단순해지기 전에 그 사람에 대한 당신의 반응을 변화시킬 수 있도록 도와준다.

항상 적절한 방어 자세를 활용해야 한다.

슛을 막아야 한다면 자세를 꺾어야 할 수도 있지만 최대한 빨리 복귀해야 한다.

이 기사는 당신에게 당신의 게임을 향상시키기 위한 훌륭한 아이디어를 제공하였기 때문에, 공은 당신의 코트에 있다.

목표를 정하고 실력을 향상시키기 위해 할 수 있는 모든 것을 연습하라.

이러한 팁을 추가하고 전략 내에서 사용하기 시작하면 게임은 항상 보고 싶었던 개선 사항을 보여주기 시작할 것이다.

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